Grupo vencendo a balança promove saúde para a população

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A Secretaria de Saúde por meio do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) desenvolve todas quartas e sextas atividades e práticas de exercícios.

O grupo Vencendo a Balança tem o principal objetivo de praticar atividades físicas, com foco no emagrecimento.

Geralmente as atividades acontecem no Módulo Esportivo Miguel Câmara Rocha. No final da tarde de ontem o grupo realizou uma atividade diferente.

Foram até o pé da serra para juntos fazerem uma caminhada subindo até o santuário do Lima.

Antes de iniciar a caminhar o grupo teve orientações com o psicólogo Hudson Walker que falou sobre a importância da prática de exercício físico e os benefícios para a saúde mental.

O educador físico Mychel Duarte fez alguns alongamentos e o grupo realizou a caminhada com sucesso.

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